5 APPs FITNESS PARA O SEU TREINAMENTO

Aplicativos para telefone celular são ferramentas cada vez mais presentes na vida de quem se exercita. Como existem muitas opções, fizemos uma seleção dos apps fitness mais legais, perfeitos para você treinar e cuidar do seu corpo e da sua saúde. canada goose   5 APPs Fitness para o seu treinamento:   canada goose MyFitnessPal […]

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Aquarunning, uma forma diferente de treinar.

A aquarunning é uma modalidade que há anos surgiu na Europa e Estados Unidos, mas não alcançou popularidade suficiente que fizesse o esporte se estender para o resto do mundo.   Geralmente, explicar o esporte é muito simples: correr embaixo d’água (o corpo, já que a cabeça permanece na superfície). A ideia é não tocar […]

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